Đầy bụng buồn nôn là triệu chứng thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Điều đó gây không ít ảnh hưởng cho công việc, chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Vậy nguyên nhân do đâu dây ra tình trạng này? Khi bị đầy bụng buồn nôn nên ăn gì?

Đầy bụng buồn nôn là bệnh gì?

Chứng đầy bụng buồn có thể là do hiện tượng tích tụ hơi trong dạ dày, nó xảy ra khi lượng hơi bên trong dạ dày và ruột nhiều. Người mắc bệnh này thường sẽ xuất hiện ợ chua, ợ nóng, buồn nôn và nôn, ậm ạch khó chịu, một số trường hợp khác còn xuất hiện tình trạng táo bón.

bị đầy bụng buồn nôn
Đầy bụng buồn nôn gây khó chịu cho người bệnh

Tình trạng xảy ra do rối loạn đường tiêu hóa và làm cho dạ dày không thể nhào trộn, làm nhỏ thức ăn như bình thường. Vì thế thức ăn sẽ bị ứ đọng lại và sinh hơi,gây cảm giác khó chịu tới thực quản và làm buồn nôn.

  • Đầy bụng : Đây là triệu trứng khiến cho bụng của bạn cảm thấy căng tức, khó chịu. Bạn có thể quan sát tháy bụng gặp tình trạng chướng lên nhẹ và không có cảm giác đói mặc dù bạn đã ăn khá lâu.
  • Buồn nôn : Tình trạng này thường đi kèm với đầy bụng. Bạn cũng có thể thấy những triệu chứng như ợ hơi, ợ nhiều lên cổ hoặc ợ lên dịch có vị chua.

Bên cạnh những triệu chứng đầy bụng buồn nôn thì bạn cũng có thể mắc các triệu chứng khác như sôi bụng, giảm thèm ăn, mệt mỏi, đại tiện khó.

Nguyên nhân gây đầy bụng khó tiêu, buồn nôn

Do thói quen ăn uống

Bị đầy bụng buồn nôn có nhiều nguyên do khác nhau. Trong số đó, điển hình là do thói quen ăn uống. Việc ăn quá nhiều, ăn nhiều loại thực phẩm dễ sinh ơi làm cho tình trạng tiêu hóa trở nên kém đi. Các thực phẩm này dễ gây chướng bụng và đầy hơi , khó tiêu như : Đồ uống có cồn, hải sản, thức ăn giàu đạm, thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm tái sống. Bên cạnh đó, đầy bụng còn dễ gây ngộ độc, tiêu chảy.

Thói quen ăn uống sinh hoạt thiếu khoa học không lành mạnh như không nhai kỹ, ăn quá nhanh, ăn không đúng giờ, đúng bữa, ăn xong đã đi nằm hoặc ngồi yên một chỗ làm cho hệ tiêu hóa bị trì trệ gây ảnh hưởng cho quá trình chuyển hóa thức ăn là một trong số nguyên nhân hàng đầu gây chứng đầy bụng khó tiêu.

Do rối loạn tiêu hóa 

Việc sử dụng thực phẩm không đảm bảo an toàn , có nhiều độc tốc làm loạn khuẩn đường ruột. Vi khuẩn HP xâm nhập làm cho chức năng của hệ tiêu hóa hoạt động kém và làm đầy bụng buồn nôn, khó tiêu. Dư acid dịch vị, cơ thể suy nhược và mất ngủ kéo dài, stress làm giảm tiết các men tiêu hóa, giảm nhu động của đường tiêu hóa. Đặc biệt, một số người còn do khả năng dung nạp lactose kém cũng làm chướng hơi, đầy bụng và ăn không tiêu.

Do viêm loét dạ dày, tá tràng

Đầy bụng buồn nôn cũng là triệu chứng hay gặp của bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng. Thói quen ăn uống nhiều đồ cay nóng, đồ chua, công việc áp lực, căng thẳng hoặc chế độ ăn uống không điều độ là những yếu tố gây ra bệnh lý này.

Bên cạnh đó, nhiễm vi khuẩn H.pylori cũng là nguyên nhân và cũng là yếu tố làm nặng thêm tình trạng bệnh. Theo thời gian, niêm mạc dạ dày sẽ bị tổn thương, từ đó chức năng của hệ tiêu hóa cũng bị suy giảm, gây ứ đọng thức ăn, buồn nôn, ợ chua, ợ hơi, ợ nóng.

đầy bụng buồn nôn
Viêm loét dạ dày – tá tràng là nguyên nhân gây đầy bụng, buồn nôn

Do trào ngược dạ dày thực quản

Đây là hiện trạng axit dạ dày và các dịch tiêu hóa khác cùng với thức ăn trong dạ dày trào ngược lên vùng thực quản bởi cơ tâm vị không thể đóng kín. Với loại bệnh ý này, người bệnh có thể gặp những triệu chứng như: Cảm giác thức ăn bị kẹt sau xương ức, ợ nóng hoặc nóng vùng ngực, buồn nôn hoặc nôn sau khi ăn.

Bị đầy bụng buồn nôn nên ăn gì?

Dưới đây là những cách chữa đầy bụng bồn nôn dễ làm, mà tính hiệu quả đem lại cao.

Chườm nóng

Việc tận dụng hơi nóng cùng sức nặng của gói chườm nóng sẽ giúp bạn giảm đáng kể tình trạng đầy bụng khó tiêu, buồn nôn. Nếu không có gói chườm, bạn cũng có thể dùng 2 chiếc khăn tay và làm ấm bằng việc nhúng vào nước nóng và vắt khô.

Tiếp theo gấp một chiếc khăn lại làm sao cho vừa với phần bụng của mình và đắp lên. Chiếc khăn còn lại hãy quấn quanh bụng để cố định lại chiếc khăn đầu tiên.

Nước chanh muối 

Chanh và muối là sự kết hợp tuyệt vời nhất đối với bạn trong quá trình làm thuyên giảm những triệu chứng khó tiêu, đầy bụng và buồn nôn. Để thực hiện biện pháp này bạn chỉ cần pha muối cùng nước lọc ấm và thêm vài lát chanh tươi cùng 1 thìa nước cốt chanh để uống. Sử dụng mỗi ngày một lần bạn sẽ thấy hiệu quả tốt.

chanh muối trị đầy bụng buồn nôn
Chanh muối giúp đẩy lùi tình trạng buồn nôn, khó tiêu, đầy bụng

Dùng bạc hà

Bạc hà là loại cây có chứa nhiều hoạt chất có thể làm tăng tốc độ lưu thông của dịch mật và giúp xoa dịu các cơn đau bụng. Sử dụng bạc hà để điều trị khó tiêu cũng được rất nhiều người áp dụng và đạt được kết quả mong muốn.

Chuẩn bị:

  • Bạc hà
  • Gừng tươi
  • Muối đen
  • Hạt tiêu

Đầu tiên, sử dụng 30g lá bạc hà đem rửa sạch và xay nhuyễn cùng với tất cả những nguyên liệu bên trên. Cuối cùng , cho thêm một chút nước ấm để sử dụng.

Mỗi ngày uống hỗn hợp này 2 lần sẽ giúp bạn ngăn ngừa đáng kể tình trạng đầy bụng khó tiêu, buồn nôn.

Trà hoa cúc

Đây là loại trà thảo dược phổ biến nhất ở trên thế giới. Đặc tính của hoa cúc là chống viêm, giảm đầy hơi, chống co thắt. Trà hoa cúc cũng có thể làm giảm đau bụng , co thắt dạ dày, đầy hơi, khó tiêu,…

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần hãm trà hoa cúc và sử dụng mỗi ngày. Bên cạnh làm giảm các triệu chứng đầy bụng khó tiêu, trà hoa cúc còn đem lại tinh thần sảng khoái, tỉnh táo hơn.

Gừng chữa đầy bụng khó tiêu, buồn nôn hiệu quả

Gừng là một trong số các loại gia vị phổ biến ở trong mỗi gia đình. Đây cũng là vị thuốc dân gian hữu hiệu giúp trị khỏi rất nhiều loại bệnh. Gừng có vị cay, tính ấm có tác dụng giải độc, kích thích hệ tiêu hóa, giảm chứng đầy bụng , khó tiêu, chướng bụng và buồn nôn.

gừng chữa đầy bụng buồn nôn
Chữa đầy bụng khó tiêu, buồn nôn bằng gừng

Để thực hiện phương pháp này bạn cần chuẩn bị như sau:

  • 3 – 4 lá trà xanh
  • 1 thìa mật ong
  • 1 củ gừng tươi

Cách thực hiện:

  • Bước 1 : Rửa gừng sạch, gọt vỏ và thái từng lát mỏng
  • Bước 2 : Lấy gừng cùng trà xanh vào nấu với 200ml nước, sau đó vớt bỏ lá trà khi sôi
  • Bước 3 : Rót nước ra cốc và thêm mật ong vào uống
  • Bước 4 : Uống từng ngụm một bạn sẽ thấy được tình tràng đầy bụng khó tiêu được giảm dần.

Dạ dày viots – Thuốc chữa đau dạ dày, đau bụng buồn nôn hiệu quả

Vitos chính là câu trả lời cho câu hỏi ” đầy bụng khó tiêu uống thuốc gì “. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Đối tượng sử dụng: Là những người mắc các chứng bệnh như đau vùng thượng vị, ợ chua, ợ hơi, trào ngược thực quản, ăn uống khó tiêu, đầy bụng, chướng hơi, vi khuẩn HP.

Với thành phần là dược liệu từ thiên nhiên, trải qua quy trình kiểm nghiệm khắt khe, đạt tiêu chuẩn GACP. Vitos đáp ứng được chất lượng cũng như độ hiệu quả và không đem lại tác dụng phụ.

vitos trị đầy bụng buồn nôn
Dạ dày vitos – xua tan nỗi lo bệnh dạ dày

Thành phần của thuốc bao gồm :

  • Trữ ma căn
  • Vỏ vối rừng
  • Uất kim
  • Nga truật

Những lợi ích sau khi sử dụng sản phẩm

  • Giảm đau, kháng viêm, giảm axit dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày.
  • Hỗ trợ ợ hơi ợ chua do viêm loét tá tràng, giúp Dạ Dày chắc khỏi.
  • Giảm các triệu chứng Viêm loét dạ dày, hành tá tràng, nóng rát, khó chịu thượng vị.
  • Hỗ trợ giảm đau xung huyết hang vị, viêm thực quản do trào ngược, vi khuẩn HP và triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, khó tiêu.
  • Giúp bổ tỳ, kiện vị, tăng cường bảo vệ niêm mạc dạ dày do chảy máu và loét dạ dày, tá tràng tái phát.
  • Làm tăng cường bài tiết mật, kích thích tiêu hóa, làm giảm acid dịch vị, kích thích lên da non và làm lành dạ dày nhanh chóng.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng.

Để mua sản phẩm dạ dày vitos, quý khác hàng  có thể trực tiếp đặt mua sản phẩm tại đây. Hoặc vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0972.261.222 để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất.

Trên đây là bài viết mà chúng tôi cung cấp về bạn cách để chữa bệnh đầy bụng buồn nôn hiệu quả. Nếu có thắc mắc, ý kiến xin vui lòng để lại bình luận phía bên dưới. Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe.

SẢN PHẨM HỖ TRỢ DẠ DÀY

Giảm giá!
650,000 
Giảm giá!
600,000 
Giảm giá!
550,000 
Giảm giá!
790,000 
Giảm giá!
790,000 
Giảm giá!
790,000 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *